スイーツで仕事のストレスを発散できました

仕事が辛いときにリフレッシュする方法

スイーツで仕事のストレスを発散できました

 

印刷会社に入社して半年くらいが過ぎた頃でした。仕事の内容は、お客様から直接原稿を受け取り、それを精査してまとめたものを自社のデザイナーや制作スタッフへ回す作業をしていました。

 

原稿と印刷物が同じかどうかも、最終的にはチェックして、印刷工場へ印刷開始のサインを出します。体力的には楽だったのですが、刷り上がったものに対する責任が大きくて、精神的に参っていた時期がありました。

 

原稿が完璧だったらそのまま制作現場へ回せば良いのですが、原稿には必ず不備があり、それを直している最中に取り違えがおきたり、捉え方の違いから印刷物への反映が間違ってしまったりします。

 

そうすると、責任はすべてわたしに掛かってくるんです。刷り直しになったら、当然、印刷会社が負担することになり、その金額の大きさに、怖くなっていました。

 

お客様から苦情や嫌みを受けることも多かったので、まるでアウェイの中で毎日仕事をしているようなものでした。

 

ストレスからほとんど食事をとれないことも続きましたが、そんな時でも口にしていたのが、コンビニのスィーツでした。

 

栄養素バランスが悪いとか、そんなことは気にせず、食べられるものを食べようと思った結果、毎日、会社から帰る途中でコンビニに寄り、スィーツを買って食べることにしました。

 

コンビニスィーツは安いし、種類も豊富です。コンビニによってオリジナルなものもあるので、毎日寄っていても飽きません。もともと甘党だったので、ストレスを発散するには、好きなものを好きなだけ食べるのが一番良かったです。

 

大きなお金が動く仕事を任されている人は、常にプレッシャーにさらされています。失敗したらどれだけの損害があるのか分かっているだけに、最終判断をするときには胃が痛くなるようなストレスを感じます。

 

そのストレスを忘れる何かに、少しでも没頭できたら、かなり楽になるはずです。食事でも掃除でも、ドライブでも何でも良いのですが、頭を仕事から完全に切り離す時間を設けると、気持ちがリフレッシュします。